淀川マラソン大会ボランティア参加しました。
淀川マラソン大会でのグラストン筋膜リリース(ファシアスリック)でのランナー救護＆コンデイショニング。ボランティアに参加しました。
スタッフは全国から集まったプロバイダー。開催前夜から施術を開始。参加したメンバーは総勢15名。施術を受けたランナーは391名！
この企画は数年前から行われており、
この大会出場者のランナーには好評を得ています。
大会前夜、大会が始まる前からも受付ており、走る前にコンディションを整えるランナーもいらっしゃいます。
今回私は初めての参加でしたが、大会当日の朝から終了まで、参加しました。
走り終ったランナーが全ての方が自宅へ帰れるよう、サポートが目的らしいのです。
マラソンを走り終った後、疲労や痛みで、自宅に帰りつくことがしんどいランナーもいるらしいのです。
普段練習されているランナーでも、本番の疲労感は練習とはかなり違うので、
このような企画はとても喜ばれているようです。
私が担当した方は皆さん軽くなった！と言って頂き、あまりに軽くなったのを
感じて感激される方もいらっしゃいました。
このような企画を通じて、まだ筋膜リリーステクニックを知らない方に知って頂き、日常に筋膜ケアをとりいれていただくことで、ランナーの皆さんのみならず、スポーツコンディショニングに筋膜リリース(グラストンテクニック、ファシアスリックテクニック)を使っていただけたらうれしいです。
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